Cómo entenderme en mis relaciones de pareja

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Una de las cosas más importantes que he aprendido en mis años de desarrollo personal y profesional, es que la típica frase de “qué mala suerte que siempre aparecen personas en mi vida que me hacen sentir de la misma manera”, no es simplemente cuestión de suerte. Hay...
¿Cómo se viraliza el acoso laboral?

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Estos días hemos conocido la noticia de una mujer trabajadora de Iveco que no encontró otra salida ante la grave situación de acoso que sufría. No ha sido el único caso, porque si nos remontamos a no mucho atrás encontraremos situaciones similares. Aunque los medios...
Límites en la adolescencia ¿y ahora qué?

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Como veíamos en el artículo anterior “La adolescencia ¿quién dijo miedo?”, la adolescencia podía ser una etapa compleja y atemorizante para quien se encuentra a cargo de adolescentes. Era importante reconocer y aceptar que hay muchas cosas que ya no se encuentran bajo...
Curso en la SICAM

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Curso para la gestión del estrés y la resolución de conflictos. Se desarrolló el lunes 8 y martes 9 de abril  para los trabajadores de la EMT de Madrid un curso enfocado en la gestión del estrés y la resolución de conflictos, fundamentales para afrontar situaciones...
La depresión es más de lo que nos cuentan

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Si buscamos en internet algo sobre la depresión dará la impresión de ser una enfermedad que se contrae como si de un resfriado se tratase. Cuando se define, se describen los síntomas que la acompañan y los factores genéticos que la detonan. Sin embargo, muchas veces...