Psicología

El enfoque sistémico, el gestáltico, el psicodinámico, la neuropsicología o el psicodrama son formas de aproximarse a la psicología. Todas centran su atención en segmentos distintos de la psique humana, aunque unidas nos dan una visión más completa de la que tendríamos ciñéndonos a una. La mirada en Nara psicología es integradora. Tenemos una formación que permite adaptarnos a la persona que tenemos enfrente para poder brindarle la ayuda que más se adapte a su estructura y sus demandas.

Psicoterapia individual

La terapia psicológica es un proceso de acompañamiento en momentos de dificultad o de crisis, cuyo objetivo es el autoconocimiento y crecimiento personal para poder vivir de una manera más feliz.

¿Cómo funciona?

Combinando observación, interpretación, diálogo, entrevistas, cuestionarios y diferentes herramientas, el/la terapeuta evalúa e interviene haciendo protagonista a la persona de la consecución de las metas que plantea.

¿Cuales son los motivos de consulta más comunes?

Las demandas más habituales suelen estar relacionadas con sentimientos de ansiedad y depresión, si bien la terapia psicológica ofrece estrategias para poder gestionar dificultades relacionadas con:

  • La personalidad
  • El estado de ánimo
  • Adicciones
  • Trastornos del sueño
  • Miedos e inseguridad
  • Las relaciones
  • Duelos

Además sirve para ayudar a todas aquellas personas que deseen y no puedan:

  • Aumentar el conocimiento de uno mismo y del entorno
  • Superar desafíos vitales
  • Gestionar emociones
  • Fortalecimiento psicológico
  • Mejorar en las relaciones
  • Aumentar su autoestima

Psicología para tod@s

Mi hijo o hija rechaza a mi nueva pareja, ¿qué puedo hacer? 

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Psicoterapia

Psicoterapia de pareja

Los ritmos de vida, el contexto social y económico, las necesidades individuales, las familias de origen y los estándares que servían de referencia han cambiado y mucho en las últimas décadas. Es por ello que cada vez más parejas deciden acudir a terapia de manera conjunta.

¿Cómo funciona?

En terapia de pareja se crea un espacio que permite a ambas partes relacionarse de un modo distinto al que tienen, para verse reflejados en el otro y gestionar aspectos de su pareja que permanecían escondidos provocando malestar.

¿Cuales son los motivos de consulta más comunes?

  • Incremento de los desacuerdos.
  • Conflictos continuos.
  • Dificultades en la relaciones sexuales.
  • Celos.
  • Inseguridad.
  • Dificultades con las familias de origen.
  • Discrepancias sobre planes de vida.

Terapia On-line

Sirviéndonos de las herramientas digitales, ofrecemos la posibilidad de iniciar un proceso terapéutico evitando los desplazamientos que a veces impiden dar el paso.
Ya sea porque resides en el extranjero, tus horarios no te lo permiten, el desplazamiento supone una barrera o porque sencillamente te resulta más atractivo, esta es tu opción.

Psicoterapia Infantojuvenil

La infancia y adolescencia son periodos de nuestra vida que si bien generalmente son bonitos y se viven con la inocencia y vitalidad propia de la infancia, suponen también etapas en las que debemos rápidamente aprender y adaptarnos a situaciones cambiantes con nuestro sistema cognitivo desarrollándose todavía. Por ello la psicoterapia en infancia y adolescencia cobra especial relevancia cuando aborda de manera temprana cualquier tipo de problemática permitiendo tanto a niños y niñas como adolescentes conocerse y superar aquello que les cause dificultad.

¿Cómo funciona?

Desde un vínculo seguro creado en un espacio de aceptación y seguridad se irán generando estrategias, habilidades o formas de sentir que les permitan afrontar situaciones difíciles actuales o futuras

¿Cuáles son los motivos de consulta más comunes?

Las demandas más habituales suelen estar relacionadas con el fracaso escolar o los problemas de conducta, si bien desde la terapia psicológica podremos trabajar otros aspectos menos llamativos pero fundamentales:

  • Problemas del estado de ánimo.
  • Ansiedades.
  • Miedos e inseguridades.
  • El sueño.
  • La alimentación
  • Identidad y autoconocimiento
  • Adicciones
  • Conflictos con el resto de miembros de la familia
  • Dificultades relacionales
  • Apego y formas de vincular

Evaluación neuropsicológica

La Neuropsicología es una rama de la Psicología que se encarga de estudiar cuales son las relaciones entre nuestro cerebro y la manera que tenemos de comportarnos. Para ello, se realizan evaluaciones exhaustivas y personalizadas en las que se miden las capacidades cognitivas (atención, memoria, lenguaje y funciones ejecutivas) a través de diferentes test y pruebas para poder obtener un perfil que nos ayude al posterior tratamiento.

Este tipo de pruebas está indicado en los siguientes casos :

  • Deterioros cognitivos tipo demencias (Alzheimer, Parkinson….)
  • Daños cerebrales
  • TDAH
  • Evaluación de Capacidades Intelectuales para infancia, adolescencia y edad adulta

Más allá de problemas específicos, evaluar cuales son nuestras capacidades cognitivas puede ayudar a cualquier persona a conocer cuales son sus puntos débiles y fuertes, para trabajar los primeros y potenciar los segundos, logrando mejor rendimiento en la vida diaria. La elaboración de planes de entrenamiento con ejercicios totalmente personalizados para nuestro cerebro trae siempre efectos positivos.

Contacto

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Paseo de las Acacias 5, 3ro 1ra
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