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Mindfulness

Mindfulness

¿Qué es mindfulness? Mindfulness suele traducirse como Atención plena o Conciencia plena. Proviene de la meditación budista pero la práctica se enseña y puede realizarse sin la idea religiosa. Mindfulness es ser consciente, prestar atención momento a momento a lo que...

Taller de Iniciación al Mindfulness

Taller de Iniciación al Mindfulness

¿Vas en piloto automático en tu día a día? ¿Quieres relajarte, reducir tu insomnio y ansiedad? Ven a descubrir qué es el mindfulness, una herramienta que aplicar desde el primer momento a tu vida cotidiana.Vivimos en la sociedad del "todo para ayer". Conciliar la vida...

Psicología para tod@s

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Nara psicología se une al Día Internacional de la Discapacidad

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"En este Día Internacional, reafirmemos nuestro compromiso de trabajar juntos por un mundo mejor que sea inclusivo, equitativo y sostenible para todos, y en el que los derechos de las personas con discapacidad se hagan plenamente efectivos". —António Guterres,...

Terapia On-line

Sirviéndonos de las herramientas digitales, ofrecemos la posibilidad de iniciar un proceso terapéutico evitando los desplazamientos que a veces impiden dar el paso.
Ya sea porque resides en el extranjero, tus horarios no te lo permiten, el desplazamiento supone una barrera o porque sencillamente te resulta más atractivo, esta es tu opción.

Contacto

Paseo de las Acacias 5, 1º D, 28005 Madrid

 

Telefono: 678 911 310

 

E-mail: info@narapsicologia.es

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