El 10 de Octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y desde Nara Psicología queremos festejarlo con vosotras/os. Fueron la OMS (Organización Mundial de la Salud) y la Federación Mundial para la Salud Mental quienes, en 1995, escogieron esta fecha con el propósito de recordar y tomar conciencia de que el término “Salud Mental” comprende un estado de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Creemos importante, así pues, recordar que el concepto de Salud Mental no responde a una responsabilidad meramente individual, aislada del contexto social y biológico que rodea al individuo. Por ello, desde Nara Psicología incorporamos una mirada bio-psico-social que tiene en cuenta todos los sistemas que acompañan a la persona, y trabajamos por incluirlos en el espacio terapéutico en aras de conseguir su mayor bienestar. Aprovechamos que estamos hablando de Salud Mental para recordar el estigma al que se ven condenadas muchas personas con algún tipo de dificultad relacionada con la Salud Mental. Como psicólogas/os, podemos ser y somos parte responsable de esa mirada, por lo que es nuestra obligación realizar un ejercicio de revisión constante que nos ayude a eliminarlo.
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